Зимний ретрит · Финляндия
Winter Solstice
Самая длинная ночь
18–20 декабря 2026
Вилла Сага · Киркконумми
О чём этот ретрит
IIМы провожаем самую тёмную ночь в году и встречаем свет: медленно, тепло, без спешки войти в новый солнечный цикл.
Солнцестояние это точка разворота. Год можно не подводить итогами в списке, а прожить телом: отпустить прожитое, побыть в тишине и услышать, куда хочется двигаться дальше.
Практики
- Мягкая инь и восстанавливающая йога
- Практики на тепло и внутренний огонь
- Дыхательные практики
- Медитация в темноте и при свечах
- Глубокое расслабление и заземление
В программе
III- Зимний трекинг в Meiko снежный лес, замёрзшее озеро и термос с чаем на маршруте
- Парение в бане с вениками и тёплая купель под открытым небом, между заходами в парную
- Церемония солнцестояния свечи, огонь, тихие итоги года и намерение на следующий
- Телесно-энергетические практики с элементами шаманских традиций
- Тибетские чаши и бубен звуковое погружение и шаманский ритм
- Свободное время камин, плед, тишина
- Немного магии вне расписания новые техники и практики, которые мы всегда добавляем на наших ретритах
Самая длинная ночь в году: время замедлиться, побыть в тишине и дождаться, когда свет начнёт прибывать.
18–20 декабря 2026
Вилла Сага · Киркконумми · Финляндия
Домашняя еда, общий стол, чай у камина
Место и формат
IVПросторная вилла в зимнем лесу, тёплая купель под открытым небом и баня, которую топят весь вечер.
Три дня в декабрьском ритме: практика утром, долгие прогулки в зимнем лесу, свечи, звук и тепло вечером. Между этим столько тишины, сколько вам нужно.
- Когда
- 18–20 декабря 2026, с вечера пятницы до воскресенья после обеда
- Где
- Вилла Сага, Киркконумми: около 40 минут от Хельсинки
- Группа
- 12 человек, чтобы у каждой было внимание и своё пространство
- Стоимость
- 350 €
- Что включено
-
- Все практики: инь и восстанавливающая йога, дыхательные практики, медитация, глубокое расслабление
- Программа: зимний трекинг в Meiko, парение в бане с вениками и тёплая купель, церемония солнцестояния, звуковое погружение с тибетскими чашами и бубном, вечерний круг
- Проживание в Villa Saga
- Питание: домашняя еда, общий стол, чай у камина
Записаться
Группа 12 человек, место лучше занять заранее.
Оставьте свои данные, и я свяжусь с вами, чтобы подтвердить наличие места и рассказать о следующих шагах.
Или напишите в директ @natasha.curioussouls · hello@curioussouls.fi